Que sont les bandes de résistance ? Les bandes de résistance élastique sont des outils polyvalents qui permettent de créer une résistance variable pour l’entraînement physique. Elles fonctionnent en créant une tension qui s’oppose aux mouvements de votre corps, ce qui renforce les muscles qui sont sollicités pendant l’exercice. Les bandes de résistance élastique sont …
Les tendances en matière de remise en forme évoluent constamment pour s’adapter aux besoins et aux préférences des personnes soucieuses de leur santé, de leur bien-être et de l’environnement. Si vous souhaitez mettre en place une routine d’entraînement efficace pour retrouver la forme en 2023 tout en limitant votre emprunte carbone, voici quelques tendances à …
Les tendances en matière de remise en forme en 2023 Lire la suite »
Cette article à été écrit par une intelligence artificiel La perte de poids est un sujet qui intéresse beaucoup de gens, que ce soit pour des raisons esthétiques, de santé, ou de bien-être. Cependant, il est important de garder à l’esprit que la perte de poids ne doit pas être abordée de manière obsessionnelle ou …
Ce que l’intelligence artificiel pense de la perte de poids Lire la suite »
Voici cinq raisons pour lesquelles vous ne parvenez pas à perdre du poids Vous ne suivez pas un régime alimentaire sain et équilibré. Pour perdre du poids, il est important de manger des aliments nutritifs en quantités raisonnables. Cela signifie éviter les aliments transformés, riches en sucres et en graisses, et privilégier les fruits, les légumes, …
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Les couleurs des Genopets ne sont pas aléatoire C’est lors de l’éclosion des baby Genopet, que vous pouvez choisir la couleur de votre future compagnon. Le jeu vous pose 5 questions sur votre personnalité qui définiron son algorithme. Pour avoir un Genopet noir par exemple, il faut un algorithme uniquement composé de 000000 Ce qui …
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des éléments sur lesquels l’équipe de Genopets a travaillé au cours des dernières semaines. Note : la plupart des éléments ci-dessous, sauf indication contraire, ne sont pas définitifs. La plupart des éléments que nous partageons dans les rapports d’état comprennent des rendus, des prototypes ou des explorations préliminaires, alors gardez cela …
Genopets – Mise à jour et améliorations du Genoverse Lire la suite »
Les jeux ont toujours été la porte d’entrée des nouvelles technologies Nous l’avons vu à plusieurs reprises au cours de l’histoire. Par exemple, en 1974, Pong a catalysé l’essor de la possession d’ordinateurs, tant à des fins personnelles que commerciales. Avance rapide et Pokémon Go ! nous a montré que la réalité augmentée est capable …
L’arrivé du Web3 dans les jeux et les applications de fitness Lire la suite »
Présentation de Genopets Genopets est un jeu mobile de type NFT (Free-to-Play, Move-to-Earn) qui vous récompense pour rester actif dans votre vie quotidienne. Un Genopet est votre animal de compagnie numérique dont l’évolution et la croissance sont intrinsèquement liées à la vôtre. L’activité physique que vous pratiquez chaque jour alimentent votre voyage dans le Genoverse, …
Genopets – Le jeu Move-to-Earn qui te récompense pour rester actif Lire la suite »
C’est quoi le gainage ? Zoom sur un exercice ultrapopulaire… la planche Tenir 1 minute en planche, c’est bien ? Oui Est-ce qu’on a besoin de tenir 1 minute en planche pour être en bonne santé ? Non Faut-il ajouter du gainage dans sa routine ? Ça dépend votre votre objectif. Si vous voulez avoir …
Le gainage est-il efficace pour perdre du ventre rapidement? Lire la suite »
😥 Pensez-vous ne pas faire de progrès ? 😡 Que les efforts que vous avez fournis ne font aucune différence ? 👍 Même la plus petite action réalisée de manière constante conduira à de grands changements avec le temps. 📚 Dans son livre Atomic Habits, James Clear parle du pouvoir des gains marginaux et de l’objectif de …
Comment de minuscules changements vont transformer votre vie ? Lire la suite »